Celnat graines de lin brun 250g

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  • Régule la fonction intestinale
  • Certifié biologique
  • Riche en  Oméga 3

 

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Celnat graines de lin brun 250g

Les graines de lin sont intéressantes pour leur contenu en acides gras essentiels oméga 3 et fibres alimentaires. Une cuillère à café (5g) couvre plus de la moitié des besoins quotidiens en oméga 3, élément essentiel d’une bonne alimentation et d’une bonne santé cardio-vasculaire.

Il est important d’avoir une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

Valeur énergétique : 527 kcal / 2173 kJ (pour 100g), soit 26% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)

Conseils d’utilisation : 

On peut consommer les graines de lin entières, broyées ou écrasées au rouleau à pâtisserie. Les intégrer dans vos crudités ou vos salades, dans vos recettes de pain, de pâtisseries, de porridges ou dans vos yogourts.

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